Mehr Ruhe. Mehr Klarheit.
Zielorientiert meditieren lernen.
TO LIVE A LIFE YOU'RE REALLY PROUD OF.
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Inspiration
Was andere sagen
"Like any art, the art of meditating requires continuous training and proper guidance. At the least, and as far as my experience goes, this will enormously help deepening your understanding and relaxing your mind. Meditating jointly with Silke in this respect is a great way and incredible help. I enjoy the settled mind, peaceful attitude and serenity enabled and enhanced through the joint and guided meditation practice. It leaves me with joy and gratitude."
"I tried all kinds of meditation apps but only managed to establish a regular practice thanks to Silke. After 3 months, I can meditate on my own and continue to learn. I sleep better and have more clarity in my everyday decision making. I am very grateful to Silke for her ongoing support."
"Sehr präsent, engagiert und voller Hingabe hast du mich in deiner Herzenspassion bestens begleitet, liebe Silke. Ich wünsche dir von Herzen, dass ganz viele Menschen den Wert und die enorme Effizienz von Meditation für Wohlbefinden, innere Stärke & Gelassenheit und schöpferischer Gestaltungskraft erkennen und in den Genuss deiner Angebote und Begleitung kommen. Ein wunder-volles Angebot, mögest du es segensreich konkretisieren, diversifizieren, ausbauen und damit sehr erfolgreich sein. Großen Dank, Torsten"
"Extrem klar und präsent im Auftreten, komplex sowie fein wahrnehmend und in der Kommunikation knapp und präzise. So habe ich Silke Smida erlebt wie kaum einen anderen Berater, Trainer oder Facilitator. Wenn es darum geht, auch fordernde Situationen zu halten, Räume für Entwicklung und Lösungen auf höherer Ebene zu kreieren und die Menschen darin sicher zu einer neuen Wir-Kultur zu begleiten, ist sie ganz klar die Frau meiner Wahl."
"Ich beschloss, beim Meditationscoaching von Silke mitzumachen, da ich in stressigen Zeiten schlecht abschalten konnte. Oft gingen mir Gedanken durch den Kopf, auch in der Nacht, was ich noch zu erledigen hätte und konnte dadurch nicht gut schlafen. Der ausschlaggebende Punkt teilzunehmen war, dass ich mir von ihrem Coaching Motivation erhofft habe, die ich häufig nicht selber aufbringen konnte. Ich hatte mein Ziel erreicht und meditiere nun regelmäßig, auch wenn es nur manchmal ein paar Minuten am Tag sind. Durch regelmäßigen telefonischen Kontakt während des Coachings konnten mir Fragen sehr kompetent beantwortet werden sowie auch meine Motivation gesteigert werden.
Ein Meditations-Coaching würde ich jedem empfehlen. Regelmäßiges Meditieren tut sehr gut und ist stressabbauend.
Silke ist eine sehr kompetente und in ihrer Art sehr angenehme Coachin."